Yoonhee Weertman

In 2010 maakte ik voor het eerst kennis met Mindfulness als deelnemer van de 8-weekse training. Tijdens deze training werd ik erg geraakt door de compassievolle wijze waarop ik naar mezelf kon leren kijken. Ook voelde ik de ruimte, openheid en veiligheid om te onderzoeken wat wel en niet bij mij resoneerde als mens. De geleerde technieken uit de training en alles wat ik daar ervoer probeerde ik stapje voor stapje te integreren in mijn eigen leven. De inzichten die ik opdeed tijdens de meditaties en oefeningen waren heel waardevol en zinvol. Ik werd zo enthousiast over de effecten die ik zelf ondervond in mijn eigen leven dat ik besloot om de opleiding tot Mindfulness trainer te gaan doen. Deze heb ik dan ook in 2014 en 2016 gevolgd en afgerond. In 2020 heb ik de ACT opleiding (Acceptance and Commitment Therapy) gevolgd en afgerond. Centraal in mijn werkwijze staan de aandacht voor de mentaal-emotionele ontwikkeling, de innerlijke ervaring, zingevingsvraagstukken en heling/transformatie door middel van aandacht, acceptatie en inzicht. Daarbij maak ik gebruik van oefeningen en technieken die op een praktische en gepersonaliseerde wijze toegepast kunnen worden in het dagelijks leven.

Ik ben ruim 13 jaar werkzaam geweest in het voortgezet onderwijs (VO) als docent Engels. Tijdens de laatste jaren van mijn loopbaan in het onderwijs, groeide in toenemende mate bij mij de wens om mij te gaan richten op het begeleiden van mensen met vragen over de levensloop, persoonlijke groei en ontwikkeling. Hierbij staat altijd de inbreng van de deelnemer centraal. Vanaf 2015 werk ik op parttime basis als Mindfulness trainer en vanaf 2020 op fulltime basis via mijn eigen bedrijf Mindfulness4Life.

Mindfulness CV:

  • Mindfulness Trainer basisopleiding 2014 (See True Opleidingen)
  • Mindfulness Trainer vervolgopleiding 2016 (See True Opleidingen)
  • ACT opleiding 2020 (See True Opleidingen)
  • Boeddhistische Meditatie


Mindfulness4Life | KVK: 64193322 | IBAN: NL45ASNB0783227531


E-mailadres
yweertman@yahoo.co.uk

Telefoon
0646731369